在这特殊时期
口罩已经成为我们生活的必需品
不知道伙伴们有没有发现
口罩戴久了勒耳朵不说
自己口腔异味越发明显
十几小时都在戴口罩
平时没发现自己有口臭的
现在才发现闷在口罩的密闭空间内
这呼出来的臭气没办法消散在空气中
大部分被自己吸回去
以前臭别人
如今臭自己
so
既然发现了口臭
该怎么治愈它
口臭，最大原因是胃病？
一般来说，口臭可分为生理性和病理性。
生理性口臭
生理性口臭最常发生在两种情况：
几大特殊时刻：晨起未刷牙、空腹时、太劳累、熬夜或抽烟后，这些时刻唾液分泌减少，口腔的自洁作用降低，因而产生难闻的气味。
食用刺激性食物后：吃了气味容易残留在口鼻之中的食物，也会产生暂时性的口臭，例如葱、蒜、洋葱、韭菜、羊肉、腐乳等。
病理性口臭
病理性口臭，顾名思义，是指某种疾病引发的口臭，比如口腔疾病、鼻咽喉疾病、消化道疾病或糖尿病等，其中80%~90%由口腔疾病诱发。导致胃炎的幽门螺杆菌，如果依附在口腔里，确实会产生口臭。
5种“口臭克星”！
口香糖
一般建议嚼无糖口香糖或者无糖薄荷糖，能刺激口水分泌，预防牙菌斑形成，从而保持口气清新。
橘子皮
可以多吃点金橘或者嚼嚼鲜橘子皮，有效清除口腔内的异味，还有止咳、健脾胃的作用。
柠檬水
在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。
绿茶
大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌，绿茶中的儿茶酚还能中和口臭。
苹果
吃苹果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。
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理想生活，从“齿”开始！
注意事项：
一支敖司芬牙膏有90g，每次刷牙的建议用量是1g，每天两次。
建议6岁以上儿童开始使用云南彝药牙膏。
刷牙除臭小tips：
1.坚持每天刷牙、使用牙线，清洁口腔
刷牙和使用牙线是最最最重要的口腔清洁方式。我们更推荐使用含氟牙膏，可以帮助预防蛀牙，坚固牙齿。
2.记得清洁舌苔
有研究发现，刮舌苔有助于减轻口臭。刷牙的时候，不单要刷牙齿及周边牙龈，最后还应该刷几下舌背，因为舌背靠近舌根处也是细菌定植的重灾区。