最近微博朋友圈都有在讨论芒果台出品的新综艺《我家那闺女》，一播出就引发了网友们的热议，每期的内容共鸣点都真实的让人感到熟悉又扎心，掀起了一股“闺女热潮”。在这个情感观察节目里，除了四位嘉宾的婚姻问题，最受人关注的就是嘉宾之一的吴昕，她的疯狂养生方式让人大开眼界。
我也有在看这档节目，一开始我只觉得吴昕在家里活得也太舒服了，在家悠闲的泡脚宅一天，完全就是我们女孩子梦想中的生活方式啊。但是再往后看到她像喝水吃饭一样地一囫囵吞下阿胶、葡萄籽、胶原蛋白、综合维生素、鱼油、护眼丸等好几种保健品，这一波神操作看得我目瞪口呆。
吃完保健品的吴昕睡了吗？没有，她继续熬夜拼乐高，完美诠释了现代女性的常态，“用最贵的护肤品保健品，熬最晚的夜”。
第三期里依旧是养生系的吴昕去看了中医，医生在了解她吃保健品的情况后也惊呆了，并劝诫她吃得过多不仅不会保健，反而会有损肝脏，调理身体并不是吃得多就是好，要对症处理。
只是一昧盲目的补并不是合适有效的养生，反而会让身体承受着过度养生的压力，有损健康。
欲速则不达。
其实现在养生这个词已经不再是老年人的专利，几乎已经成了八零九零后的生活常态，无论是保温杯里泡红枣枸杞，还是吃各式各样的保健品，都体现了我们对身体健康的关心注重。
看到这里我想到了这节目的兄弟篇《我家那小子》，里面的陈学冬、徐海乔等明星都有去看中医调理身体的习惯。而平常我们生病第一时间想到的就是去看西医，吃药打针做治疗，医院里大部分也都是以西医为主。可以发现，中医在我们的生活中慢慢已不再是主流，慢慢变成了辅助，人们对于西医的依赖更深更多，我们普遍只有在调理身体才会想到去看中医。
大家都追求“快”，连健康都在追求着“快速”。
在争分夺秒的快餐时代，是连生病痊愈都想要立杆见效快的效率。吃几粒胶囊，再不济吊两瓶水，方便快捷。熬中药做针灸一步步治疗调理的过程对于节奏匆匆的我们来说太折腾太费时间。
近年来，关于中西医理论之争愈演愈烈，前段时间的保健品事件更是将中西医的斗争摆到了台面上，甚至有许多人认为中医是伪科学。
可在我看来，有句话叫“治标不治本”，我认为这是对西医比较中肯的描述。西医虽快，解决了一时的病痛，可没有从根本上解决体内疾病形成的原因。打个比方来说，一个人因为免疫力低而经常生病，吃头孢、阿司匹林等可以杀菌消炎，但它们能够提高免疫力吗？病好了这一次，还会有下一次，根治病源才是彻底的解决。现在也有越来越多的人意识到这个问题。
中医是老祖宗传下来的经验技术，经过几千年源远流长的发展，博大精深，张仲景的《伤寒杂病论》，孙思邈的《千金要方》，李时珍的《本草纲目》等等，都是中医药学的瑰宝，是古人多年经验和智慧的沉淀，且西医进入中国才百年有余，论基础，论积累都不及中医深厚。我们为什么只相信根基尚浅的外来医学，而不相信自己民族流传千年的经验理论？
那么西医就无效了吗？并不是，西医能在医疗占据主要领导地位，成为我们治病的主力军，必然有其出色之处，只是中医和西医来自两种不同的文化，两者之间始终存在着东西方文化的差异，从而才会形成了中西医学的本质差异。我们不能单一地用西医的理论来看待解读中医，也不能用中医理论来与西医比较。
无论是中医西医，我们应该在既不盲目相信的同时，也不去跟风无脑黑。至少我相信，中医有着经过数千年历史而总结出来的经验理论，是绝对有可取之处的，绝不是什么伪科学。
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