健康新闻
降脂饮食可缓解抑郁症。英国曼彻斯特大学研究发现，降脂饮食有助于缓解抑郁症状，结合运动效果更佳。（环球网）
含糖饮料是诱发痛风的高危因素。16岁高中生患痛风，专家称已不“新鲜”，喝水少，以含糖饮料代替水是诱发痛风的高危因素。（新华网健康）
过敏性鼻炎影响生长发育。国内首个《儿童过敏性鼻炎诊疗临床实践指南》发布，专家称儿童过敏性鼻炎诊治不及时会影响生长发育。（新华网健康）
迷信“治愈近视”不如踏实护眼。近日，教育部等6部门联合印发《通知》，规范近视矫正宣传表述。上医治未病，与其迷信治疗，不如踏踏实实科学护眼。（北京日报）
吸烟人群肺癌发病率高10至25倍。吸烟者是肺癌的高危人群，吸烟者发生肺癌的危险性比不吸烟者平均高10倍，重度吸烟人群可达10至25倍。（中国消费者报）
养生须知
植物蛋白好处多：多吃富含植物蛋白的食物代替红色肉类，可降低患心脏病、中风和其他心血管疾病的风险。（环球网）
健康是可以“管”出来的，尤其是对大量“生活方式病”来说，管理堪称治疗的重要方式。（人民日报）
春季气温不规律，儿童穿衣要遵循三原则四要点。三原则：下厚上薄、先脱后捂、随时增减。四要点是洋葱式穿衣、头腹足要保暖、冷空气来前未雨绸缪、注意15℃的临界值。（中国经济网健康）
春季养生要重视养胃。春季易出现脾胃虚弱之症，养护要重视。（中国经济网健康）
红枣虽补，但靠吃枣治贫血不靠谱。中医说的红枣养血，是强调补益作用，并不是指治疗贫血。（新华网健康）
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