从今天起，学着做一个简单的人，
不沉迷过去，不恐惧将来，
用更宽阔的心，去迎接生活中那小小的艰难与挑战。
愿每一个追求健康与幸福的你，
都能如此拥抱生活，绽放精彩！
感恩生活
对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的食物，懂得珍惜所拥有的一切。
体贴他人
尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变他人。
不断学习
活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事。
解决问题
要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。
做喜欢做的事
选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。
享受生活
关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。
笑口常开
对自己、对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。
学会宽恕
宽恕他人，会让自己保持心境的平静与纯净，同时也可从错误中汲取教训，升华自我。
诚实守信
诚实乃上策，行动及决策都应基于诚实。问心无愧，才会踏实愉悦。
心存感恩
对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩；对于家人和朋友，都应知道感激。不妨亲口告诉他们，因为有了他们，你才感到快乐。
永不言弃
面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。